ESTHÉTIQUE
microneedling & led
Cette technique procure une qualité de teint exceptionnelle, atténue les tâches pigmentaires, les cicatrices d’acné, les pores dilatés, les ridules. Elle se base sur les pouvoirs d’auto-guérison et des mécanismes naturels de réparation de la peau.
En savoir plus sur ce soin
Le microneedling provoque naturellement une régénération cellulaire afin d’optimiser la pénétration d’actifs cosmétiques intégrés dans des sérums professionnels. Chaque traitement est réalisé avec des embouts brevetés à usage unique conçus pour le Dermapen Pro, dans le plus grand respect de l’hygiène et la sécurité aux normes CE. La technologie du Dermapen garantie une méthode sans reflux de fluides, ni de contamination croisée. Cette méthode est sécure, efficace et garantie des résultats rapides et durables. Cet appareil est une référence mondiale : https://www.dermapenworld.com
L’appareil LED Celluma utilisé ensuite est approuvé par la FDA (American Food and Drugs Adminstration). Celluma a obtenu le marquage CE en tant que dispositif médical de classe IIa, ainsi que pour la cicatrisation des plaies cutanées.
Déroulé de la séance
La séance de microneedling est incluse dans un soin complet avec un nettoyage, une préparation de la peau puis l’application d’un masque professionnel. Ensuite, pour optimiser les résultats, le visage est exposé sous les lampes LED Celluma. je vous remets un formulaire à signer en début du programme afin que toutes les informations relatives aux précautions soient respectées pour obtenir un résultat optimal. Le délai entre chaque séance est établi sur mesure et en fonction des objectifs du traitement. Il est préférable de prévoir une relative éviction sociale de 48h après une séance de microneedling. Séance d’1h30: chf 200.-
Bienfaits
Cette technique procure une qualité de teint exceptionnelle, atténue les tâches pigmentaires, les cicatrices, les pores dilatés, les ridules.
Pour obtenir un résultat durable, il est important de réaliser quatre séances rapprochées environ deux fois par an.
soin du visage personnalisé
Un véritable moment de purification et d’oxygénation adapté à chaque type de peau. Ce soin consiste à nettoyer la peau en profondeur tout en respectant son équilibre naturel avec des produits sûrs, efficaces et Bio. Utile pour traiter les problèmes cutanés dûs à l’acné hormonal ou inflammatoire. Egalement pour les peaux réactives qui nécessite un nettoyage profond avec un protocole efficace et doux.
En savoir plus sur ce soin
Ce soin est réalisé avec la gamme de cosmétiques Bio Clinical Swiss Organics (Laboratoire Methode Physiodermie depuis 1974) élaborée à Genève à quelques rues du cabinet. Elle ne contient aucun parfum, silicone, parabène, huiles minérales, ni EDTA/BHA/BHT. Le nettoyage profond est obtenu grâce au micropeeling certifié Bio par Ecocert Greenlife (selon le référentiel COSMOS Organic) Il est à base d’acide lactique naturel qui élimine les couches superficielles de l’épiderme tout en préservant le microbiote cutané.
Déroulé de la séance
Après un double démaquillage minutieux et le micropeeling Bio, recevez le massage Kobido et le drainage lymphatique pour continuer à détoxifier la peau en profondeur. Un masque professionnel personnalisé aux besoins spécifiques de chaque peau complète le soin. Il est recommandé de réaliser quatre séances rapprochées, une par semaine durant un mois, pour booster le renouvellement complet de l’épiderme. Séance d’1h15 : chf 140.-
Bienfaits
Le résultat est immédiat : un grain de peau est lisse et soyeux, le teint radiant. Vous aurez une sensation de peau “propre” en profondeur, d’une peau qui respire de nouveau. Idéal en préparation d’un évènement particulier ou pour préparer une cure de microneedling.
Je vous conseille de faire des soins sur-mesure en “cure” ; notamment au moment des changements de saison. Une phase d’attaque d’abord à raison d’un soin par semaine pendant trois semaines : cela permet de booster le renouvellement cellulaire sur un cycle complet afin d’améliorer les capacités de régénération de la peau. Et ensuite de venir en entretien une fois par mois.
MASSAGES
kobido myo facial
Vous serez surpris de l’effet relaxant d’un massage du visage. Il contribue à libérer le stress physique et émotionnel, en plus d’améliorer la qualité de la peau. Il est conseillé dès l’âge de 25 ans pour conserver une peau saine et prévenir le vieillissement cutané. Grâce à la combinaison exclusive du Kobido & du Myo facial, votre peau du visage retrouve luminosité, éclat, une peau rayonnante et saine.
En savoir plus sur ce massage
Le Kobido est né en 1472 à Suruga au Japon. C’est un art traditionnel japonais, au même titre que la cérémonie du thé. Il nécessite une extrême rigueur et du temps pour son apprentissage. Pour le réaliser on utilise les doigts, les poignets, les avant-bras de façon alternée et synchrone ou asymétrique.
Le Myo Facial est un massage des tissus profonds qui stimule les muscles et améliore les traits du visage. Comme un workout pour le corps, les muscles et les fascias du visage doivent aussi être travaillés avec régularité pour obtenir un résultat probant. En vous faisant masser régulièrement, vous améliorez votre système sanguin et votre système lymphatique qui sont les clés pour une peau en bonne santé.
Déroulé de la séance
Ce massage ressemble à une chorégraphie de ballet, avec un assortiment de techniques précises : double lissage, drainage, foulage, friction, pianotage, percussion, vibration, stretching. Massage intra-buccal si nécessaire. Il est réalisé sur une peau nettoyée au préalable avec les produits Bio de la gamme Clinical Swiss Organics. Séance d’une heure : chf 120.-
Bienfaits
Recevez une combinaison de bienfaits en une même séance grâce à mon expérience acquise durant plusieurs années de pratique :
Le Myo Facial
Débloque les tensions musculaires du visage, du cou et du décolleté grâce au stretching des muscles.
Le Sculptural
Réactive la microcirculation et stimule la régénération cellulaire.
L’Intra-buccal
Lisse le contour des lèvres et les pommettes en travaillant sur les jonctions musculaires. Il s’agit d’un double massage intérieur et extérieur de la bouche et de l’oval du visage.
À la fin du soin, votre peau est en général bien repulpée, plus lisse, le teint est unifié. L’afflux sanguin gonfle les muscles et contribue à un effet tenseur à la surface de la peau.
yin thaï massage
Le Massage thérapeutique Thaï est reconnu par Asca, numéro d’agrégation : A438664. En cours d’agrégation pour RME début 2025. Le Yin Thaï Massage a pour vocation d’offrir du bien-être et un retour à l’harmonisation avec soi-même. La version “Yin” du Thaï Massage est lente, douce, subtile et respectueuse des limites de chacun. Ce massage est ponctué de balancements, mouvements d’oscillation de différentes parties du corps pour restaurer le rythme perdu. Certaines techniques proviennent directement du massage thaï et d’autres de l’ostéopathie : techniques harmoniques et massage crânien.
En savoir plus sur ce massage
Il s’agit d’une alchimie de plusieurs outils :
- Balancements avec un rythme lent et sécurisant pour déconnecter le mental
- Etirements doux des chaînes musculaires, inspirés des postures de yoga
- Ouverture des lignes d’énergie avec des pressions adaptées à la sensibilité du receveur, l’accupression est incontournable dans le massage thaï traditionnel
- Travail de libération des tensions des fascias et des restrictions de mobilités articulaires
Mes massages ont pour vocation d’offrir du bien-être et une harmonisation avec soi-même en toute humilité. Je me suis formée en massage Thaï durant quatre ans et je le pratique depuis 2014. C’est une pratique ancestrale qui a été créée dans un but thérapeutique il y a plus de 2500 ans. Son fondateur, le Docteur Jivaka Kumarabhacca (Shivo ou Shivago Komarpaj en Thaïlande) aurait été un ami proche de Bouddha dans le nord-est de l’Inde. Il était le médecin personnel du roi Bimbisara et de son fils Ajatashatru. Il a créé un ensemble de techniques, inspirées du yoga, afin de soigner et d’entretenir la santé des moines bouddhistes.
Je pratique le massage Thaï dans une dimension “Yin” c’est à dire avec une approche subtile pour ressentir les fascias. Ce sont de fines membranes élastiques qui séparent et soutiennent les structures du corps (peau, muscles, organes, os, vaisseaux…), de la tête aux pieds et de la surface de la peau jusqu’aux cellules.
Connecté avec le système nerveux, ils participent aux fonctions vitales : le mouvement mais aussi la respiration, la circulation, la digestion, l’immunité, les émotions. Ils s’étirent pour garder un équilibre global dans tout le corps. Lorsque tout va bien, il reviennent à la normale comme un élastique en bon état.
Cependant Ils restent parfois figés car ils sont sensibles aux chocs physiques, émotionnels et/ou psychologiques. Ce qui a des conséquences sur l’équilibre général. Cela peut provoquer des douleurs, des contractures musculaires, des raideurs articulaires, des troubles digestifs ou fonctionnels.
Déroulé de la séance
La séance se pratique sur un futon au sol.
La personne qui reçoit le massage est habillée avec des vêtements souples (sport, yoga ou fitness…). Avant une première séance découverte, un bilan global est établi afin de comprendre les mécanismes corporels spécifiques.
- Le massage commence avec un bref passage sur l’ensemble du corps pour “scanner” d’éventuelles zones de tensions.
- Les lignes d’énergies nommées lignes Sen au niveau des pieds et des jambes sont subtilement pressées avec le pouce ou la paume des mains. L’objectif est de fluidifier la circulation énergétique.
- S’enchaînent ensuite divers étirements et mobilisations articulaires dans un mouvement constant avec des balancements reposants.
- Pour terminer en douceur et légèreté, quelques effleurages détendent les épaules, le cou et le crâne pour que les pensées s’envolent…
Séance d’une heure : chf 120.-
Bienfaits
A qui s’adresse le Yin Thaï Massage? Qui sont les personnes concernées?
Il apporte des bénéfices efficaces à différents niveaux :
- Le physique : Lorsqu’on ne prend plus le temps de bouger son corps, de s’étirer ou après une période d’inactivité. Il est efficace également lorsque certains muscles sont excessivement sollicités durant le sport. Il est utile lorsque les mouvements répétitifs professionnels fragilisent l’équilibre du corps.
- L’émotionnel : pour apaiser un tempérament anxieux. Certains aspects de la vie émotionnelle sont stockés notamment dans les articulations, les fascias et les muscles. Les étirements et les mobilisations articulaires douces aident à libérer les tensions cristallisées dans ces zones clés.
- Le mental : quand on souhaite plus de clarté du mental, se recentrer. La constance des mouvements rythmiques dans le Yin Thaï Massage amène naturellement vers un état de lâcher-prise. Ces mouvements peuvent varier : dynamiques, doux balancements ou légères pulsations. Ils induisent un sentiment de légèreté, ce qui peut aider à mieux appréhender les défis de la vie.
Philosophie Thaï
Les origines du massage Thaï sont liées au Bouddhisme. Le masseur Thaï prend une attitude méditative lorsqu’il pratique cet art de prendre soin de l’autre.
Bonté aimante, compassion, joie et équanimité (metta, karuna, mudita et uppekha) sont les quatre états enseignés par le Bouddhisme avec lesquels un massage doit être normalement donné.
- Metta ou bonté aimante est l’intention et la capacité d’apporter de la joie à un être vivant.
- Karuna ou compassion est la capacité de soulager la souffrance d’autrui. Il s’agit d’une posture mentale fondée sur le souhait de voir les autres se libérer de leur souffrance. Cette compassion est accompagnée par le sens de l’engagement, la responsabilité et le respect d’autrui.
- Mudita signifie la joie du bonheur d’autrui. Savoir se réjouir sincèrement du succès des autres.
- Uppekha signifie équanimité. C’est l’égalité d’humeur, l’équilibre inébranlable de l’esprit qui prend sa racine à l’intérieur de chacun. Accepter les choses comme elles viennent, sans prendre nécessairement partie, sans les juger.
suédois deep tissue
A l’origine, le massage suédois et le Deep Tissue (format intense du suédois) ont été conçus pour soulager les muscles épuisés par le sport. Il a influencé le monde de la kinésithérapie. Par la richesse de ses techniques, il est particulièrement adapté aux sportifs, mais aussi aux personnes sédentaires ayant des muscles et des articulations affaiblis par le manque d’activité.
En savoir plus sur ce massage
Ce massage a été fondé par le suédois Per Henrik Ling (1776-1839) un précurseur de la kinésithérapie et de la physiologie. Conscient que la diffusion de techniques venues d’Orient aurait peu de chance de trouver une légitimité en Suède, Per Henrik Ling reprend le chemin de la faculté et devient médecin. Puis il élabore sa propre méthode de remise en forme et de préservation de la santé qui inclut un massage inspiré du massage traditionnel chinois (Tuina). Il nomme sa méthode sportive “svenska gymnastikens” (gymnastique suédoise). Pour que le soin soit pratiqué partout, y compris en milieu hospitalier, Ling en décrit d’abord les aspects médicaux. Il insiste sur les effets thérapeutiques, les modifications physiologiques et les bienfaits du massage sans s’attarder sur son origine asiatique. Il enseigne sa méthode dès 1814 dans la première école de gymnastique à Stockholm, aujourd’hui Ecole du sport et des sciences de la santé.
Déroulé de la séance
Le rythme et l’enchaînement des manoeuvres procurent une relaxation complète du corps et de l’esprit. Le massage suédois s’adapte en fonction des besoins de la personne massée, Il peut être:
- relaxant ou tonifiant (rythme modulable)
- léger ou profond (pression progressive)
Il comprend cinq manoeuvres de base: effleurages, pressions glissées profondes, pétrissages, foulages et drainages. Pour agir sur les muscles en profondeur et cibler le massage, on utilise les ponçages (ou frictions), des percussions, des étirements et des vibrations. Je pratique le suédois en version “Deep Tissue”. il s’agit d’un massage à l’huile ciblé sur une zone choisie en début de séance.
Soit ce sera le bas du corps : les jambes, les articulations (genoux, chevilles), les pieds. Soit le haut du corps : le dos, la nuque avec les épaules, les bras, les mains. Séance d’une heure : chf 120.-
Bienfaits
- Procure une détente et relaxation profonde du corps
- Favorise le relâchement des tensions musculaires
- Entretient la souplesse musculaire pour les sportifs
- Entretient la mobilité des articulations
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Aide à l’élimination des toxines
massage enfants & ados
Les enfants et les adolescents vivent également des périodes agitées émotionnellement. Dans les milieux sportifs ou scolaires, le culte de la réussite peut les malmener. Aussi la croissance provoque parfois des sensations inconfortables dans les articulations et les muscles. Un massage bienveillant et adapté peut les aider à mieux gérer leur anxiété, leur fatigue intellectuelle ou physique.
En savoir plus sur ce massage
Masser un enfant ou un adolescent nécessite une écoute et une bienveillance particulière. Le massage suédois avec de l’huile Bio ou sans huile pour le Yin Thaï Massage sont davantage orientés sur des manoeuvres plus légères et subtiles. Ma pratique en Thérapie cranio-sacré orchestre la séance avec une grande part de massage cranien. Le Massage thérapeutique Thaï est reconnu par Asca, numéro d’agrégation : A438664. En cours d’agrégation pour RME début 2025.
Je pratique le massage Thaï dans une dimension “Yin” c’est à dire avec une approche subtile pour ressentir les fascias. Ce sont de fines membranes élastiques qui séparent et soutiennent les structures du corps (peau, muscles, organes, os, vaisseaux…), de la tête aux pieds et de la surface de la peau jusqu’aux cellules.
Connecté avec le système nerveux, ils participent aux fonctions vitales : le mouvement mais aussi la respiration, la circulation, la digestion, l’immunité, les émotions. Ils s’étirent pour garder un équilibre global dans tout le corps. Lorsque tout va bien, il reviennent à la normale comme un élastique en bon état.
Cependant Ils restent parfois figés car ils sont sensibles aux chocs physiques, émotionnels et/ou psychologiques. Ce qui a des conséquences sur l’équilibre général. Cela peut provoquer des douleurs, des contractures musculaires, des raideurs articulaires, des troubles digestifs ou fonctionnels.
Déroulé de la séance
Tout massage sur un enfant ou un adolescent se déroule en présence d’un responsable légal. Le massage suédois est réalisé sur une zone choisie en début de séance. Soit ce sera le bas du corps : les jambes, les articulations (genoux, chevilles), les pieds. Soit le haut du corps : le dos, la nuque avec les épaules, les bras, les mains.
Le massage Yin Thaï Massage est réalisé au sol sur un futon confortable. L’enfant ou l’adolescent reste habillé en tenue confortable. Séance d’une heure : chf 120.-
Bienfaits
- Procure une détente et relaxation profonde du corps
- Favorise le relâchement des tensions musculaires
- Adoucie les douleurs lors des poussées de croissance
- Provoque un lâcher-prise mental et aide à relativiser
- Aide à l’élimination des toxines
akwaterra
Découvrez un concept innovant et original. Le massage Akwaterra est réalisé avec des accessoires conçus dans des matériaux nobles et naturels : la porcelaine et le grès. Ces accessoires allient innovation technique, ergonomie, écologie, hygiène. Une belle alternative aux soins technologiques à la mode qui n’utilisent plus le véritable toucher sans électricité.
En savoir plus sur ce massage
Il s’agit d’un massage à l’huile relaxant exclusivement réservé à la clientèle féminine. Inspirés par des traditions millénaires, comme les pochons d’herbes asiatiques, les bâtons de réflexologie thaïlandais ou les pierres chaudes, les créatrices d’Akwaterra ont façonné ces approches séculaires dans des accessoires uniques, grâce à un savoir-faire artisanal local.
Chaque pièce Akwaterra est façonnée à la main dans une prestigieuse céramisterie française, alliant savoir-faire ancestral et excellence artisanale. Ils apportent une touche de raffinement et de performance à chaque soin, reflétant une approche holistique du bien-être.
Ce sont des matériaux écologiques et durables car ils sont réutilisables. Alors que l’industrie du bien-être cherche de plus en plus à réduire l’utilisation de plastiques ou de matériaux jetables, ces accessoires en céramique résistent à l’épreuve du temps, offrant une alternative respectueuse de l’environnement. Il s’agit également d’une innovation majeure en termes d’hygiène, par rapport aux outils en bois à la mode actuellement qui retiennent des résidus d’huile ou des produits de massage (les accessoires en bois peuvent exposer à des contaminations croisées).
Déroulé de la séance
Le massage est réalisé avec de l’huile végétale Bio et les accessoires en grès porcelaine naturelle.
Ces accessoires en matériaux nobles sont remplis d’eau chaude maintenus au bain-marie sur un chauffe-plat.
Leurs différentes formes ergonomiques, le ressenti soyeux de la porcelaine sur la peau, combinés à l’action continue de la chaleur permet de vivre un soin enveloppant et doux. Massage exclusivement dédié à la clientèle féminine. Séance d’une heure : chf 120.-
Bienfaits
Les bénéfices de ce massage relaxant du corps sont nombreux : décontraction musculaire, dissipation des tensions, apaisement, lâcher prise. Il s’agit d’un massage à l’huile Bio exclusivement réservé à la clientèle féminine. Hypoallergénique, la céramique des accessoires est idéale pour les peaux sensibles. Elle ne provoque pas d’irritations ou d’allergies cutanées. C’est un matériau chimiquement inerte, qui ne réagit pas avec la peau ni avec d’autres substances. Elle ne libère pas de particules ni de composés. Cette céramique n’est pas traitée avec des produits chimiques, teintures ou adhésifs. Elle résiste aux variations de température et d’humidité, ce qui empêche la prolifération de micro-organismes ou de moisissures.
Sa texture naturellement lisse et inerte glisse sans effort sur la peau, minimisant les frottements, le risque d’irritation pour un massage doux, agréable et respectueux.
La céramique fine non poreuse utilisée est facile à nettoyer, garantissant des séances sûres et hygiéniques. Cela représente une innovation majeure en termes d’hygiène, par rapport aux outils en pierre ou en bois qui peuvent retenir des résidus d’huile ou des produits de massage, encore plus quand ils sont soumis à un effet de chaleur. Cela minimise les risques d’infection ou de contamination croisée.
MICRONUTRITION
accompagnement en micronutrition
Notre alimentation moderne, la pollution, l’appauvrissement des sols, le recours à des plats industriels ultra-transformés et les contraintes liées à notre mode de vie actuelle, ne permettent plus d’apporter à notre corps des micronutriments en bonne quantité et qualité. La micronutrition, grâce aux compléments alimentaires bien ciblés, est un levier pour préserver ou améliorer votre santé et la qualité de votre peau.
En savoir plus sur cette séance
Je suis diplômée en Nutrition et Micronutrition à Genève par l’école TCMA. Mes séances d’accompagnement en Micronutrition sont reconnues par les assurances complémentaires (Numéro d’agrégation Asca : A438664. En cours d’agrégation RME). Je vous propose de vous accompagner dans le choix de compléments alimentaires les mieux adaptés à votre physiologie unique pour optimiser votre bien-être. Pour cela je m’appuie sur une anamnèse approfondie, des outils d’analyses fonctionnelles et un impédancemètre professionnel TANITA.
Déroulé de la séance
Je vous propose de répondre à différents questionnaires ciblés pour comprendre vos attentes et pouvoir se fixer ensemble des objectifs atteignables. En complément d’une anamnèse approfondie, nous prendrons des mesures précises de votre composition corporelle avec l’impédancemètre. Il sera peut-être nécessaire de réaliser des analyses fonctionnelles complémentaires. Puis je vous conseillerai une adaptation de votre alimentation et le choix de micronutriments sur-mesure. Cette démarche ne se substitut pas aux traitements allopathiques ou aux suivis médicaux si nécessaires.
Pour vous orienter sur des micronutriments ciblés, j’ai choisi des Laboratoires partenaires qui offrent une sélection d’ingrédients performants faisant l’objet de parutions scientifiques prouvant leur efficacité. Leurs gélules garantissent une sélection rigoureuse des ingrédients sur leur origine, leur traçabilité, leur teneur en principes actifs, leur pureté, leur biodisponibilité et leur biocompatibilité avec l’organisme. Si vous avez une assurance complémentaire, veuillez vérifier avec elle pour la prise en charge. Mon numéro ASCA/RME est A438664. Séance d’une heure : chf 120.–
Bienfaits
Les intérêts d’être suivi en Micronutrition sont multiples pour gérer différentes problématiques, par exemple :
- Intolérances et/ou allergies alimentaires
- Perte ou gains de poids
- Troubles du comportement alimentaire (TCA)
- Burn-out, bore-out
- Stress, anxiété, troubles mineurs d’épisodes dépressifs
- Suites d’une opération chirurgicale
- Problèmes de santé divers (cardiovasculaire, dysthyroïdie…) en complément d’un suivi médical et pluridisciplinaire
- Suivi pour une activité sportive intense ou modérée
- Troubles féminins : dysménorhées, ménopause…
concept in & out
Accordez-vous une prise en charge complète sur-mesure à 360° dans une même séance, avec la même thérapeute. Agir en surface avec des soins topiques est essentiel. Et pour une meilleure efficacité, il faut aussi agir de l’intérieur. Le concept In & Out est une manière de prendre soin de soi de façon globale : grâce à une solution “In” grâce à un rééquilibrage alimentaire et la prise de micronutriments. Et une solution “Out” en utilisant des soins cosmétiques adaptés et des soins réalisés au cabinet.
En savoir plus sur cette séance
La beauté et le bien-être se construisent, ils s’entretiennent en prenant soin de soi. “Prendre soin” signifie choisir le meilleur pour sa santé, pour son corps et son esprit. “Prendre soin”, c’est exiger l’efficacité tout en ayant la sécurité d’utiliser des produits de qualité. Le concept In & Out se fonde sur le principe de synergie. C’est cette connexion profonde entre le bien-être interne et les soins externes qui définit l’approche holistique de la séance.
Déroulé de la séance
Le déroulement d’une séance Nutri-Soin ou Nutri-Massage se déroule durant 1h30 en moyenne et comprend les étapes suivantes :
- L’anamnèse et l’analyse de vos besoins en micronutrition
- Un soin visage ou un massage personnalisé
- Des conseils en micronutrition et cosmétiques
Il est possible également de recevoir simplement un massage, un soin ou un accompagnement en micronutrition en prestation seule. Si vous avez une assurance complémentaire, veuillez vérifier avec elle pour la prise en charge. Mon numéro ASCA/RME est A438664. Séance d’1h30 : chf 160.- / ou 2h : chf 200.-
Bienfaits
Le choix personnalisé de compléments alimentaires et les soins de la peau entrent en synergie pour proposer une solution plus performante, pour des résultats visibles plus rapidement et durablement.
Précautions : les massages ne sont pas recommandés dans certains cas…
Si vous êtes blessé…
- inflammation (de la peau ou des articulations)
- dermatoses ou éruptions cutanées
- tuméfaction
- ecchymoses
- entorses
- déchirures musculaires ou ligamentaires
- fractures
- brûlures et varices
- plaies ou cicatrices récentes
Si vous souffrez des troubles suivants…
- forte fièvre
- infection bactérienne ou virale
- maladies inflammatoires aiguës
- problèmes cardiaques : artériosclérose, hypertension, etc
- maladies relatives aux os et au squelette, comme l’ostéoporose et la spondylite.
- diabète ou de troubles circulatoires : phlébite, thrombose, varices
- Hémophilie
- Cancer : juste après une chimiothérapie ou radiothérapie
Si vous vous trouvez dans l’une de ces situations…
- durant les deux premiers jours du cycle menstruel
- durant la grossesse : les trois premiers mois et en fin de grossesse
- A la suite de toute intervention chirurgicale récente
Quand un spécialiste doit-il intervenir ?
- Seul un kinésithérapeute expérimenté peut intervenir dans certains cas, comme les rhumatismes, les traumatismes des vertèbres, les rééducations post-traumatiques…
- Un avis médical est requis pour tous types de cancer ou si vous n’êtes pas sûr qu’un massage soit adapté.
- Tout doute concernant un état pathologique impose de demander l’avis favorable à son médecin.